stile Shotokan

Lo Shotokan è lo stile che l’Associazione ha scelto per i propri corsi di Arti Marziali, cioè di quelle discipline psico-fisiche che portano all’autocontrollo attraverso l’automiglioramento fisico e mentale.

I nostri corsi sono frequentati, al contrario della ginnastica, prevalentemente da maschi; infatti, nella scelta iniziale operata dall’Associazione si cercò proprio di coinvolgere i maschi, orientati normalmente più verso i giochi di squadra, in un’attività individuale che, invece, richiede uno sforzo di concentrazione e di studio tecnico, ma nel tempo qualcosa si è mosso anche nel campo femminile.

Il settore ha iniziato anche un lavoro con accompagnamento musicale che, oltre a rispondere alle più attuali metodologie, ben si accorda con la filosofia dell’Associazione: nessuna separazione tra le discipline ma un unico progetto didattico.

Arte marziale di antichissima tradizione orientale, negli ultimi anni, ha visto crescere considerevolmente la sua popolarità. Con il crescere della popolarità si sono diffuse, però, anche interpretazioni infelici e deplorevoli dell'arte; c'è chi lo considera una mera forma di spettacolo in cui due uomini si attaccano selvaggiamente, chi si esibisce nella rottura di mattoni con mani, piedi o testa, chi infine lo pratica solo come forma di combattimento. 

Il karate è ben altro!  

E' un'arte marziale e una disciplina sportiva, aiuta a crescere interiormente e rafforza il carattere, insegna non solo a saper conoscere e saper padroneggiare una tecnica ma rappresenta anche un momento educativo e formativo utile per la crescita e lo sviluppo delle capacità e abilità.

Stabilire chi vince e chi perde non è lo scopo ultimo del karate. Lo scopo di questa disciplina è, infatti, quello di formare degli individui in grado di sormontare qualsiasi ostacolo, sia esso tangibile che intangibile. Per vincere occorre soprattutto vincere se stessi e questo è possibile solamente con l'autocontrollo.

Questo è il karate!

Perché praticarlo?

Il karate favorisce la percezione del proprio corpo e delle proprie azioni attraverso la sperimentazione pratica delle leggi meccaniche che regolano le tecniche d’attacco e di difesa (equilibrio, postura, propulsione).

Tra i principali benefici che si ottengono dalla pratica del karate, possiamo enumerare:  

Sviluppa la coordinazione, la capacità d'orientamento, l'attenzione, la memoria, l'autonomia, la rapidità d'azione, il tempismo.

A chi è rivolto?

Il karate è per tutte le età: dall’agonista all’amatore, dal bambino all’anziano tutti possono praticarlo. Contrariamente a quanto comunemente si pensa, il karate non è né violento né pericoloso. Per i bambini, dai 6 anni, è anzi un’attività che consente lo sviluppo di quelle capacità che devono essere allenate in questa “età sensibile”.  

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